毎朝の体操スタンプ帳
朝の体操に、
ぽんとスタンプ。
たいそうカードは、子どものころの夏休みに押してもらったあのスタンプカードを、スマホで毎日つづけられるようにした無料の記録アプリです。ひと月のカードが埋まっていくのを見るだけで、明日の朝も体を動かしたくなります。
無料でダウンロード
- 無料
- 会員登録なし
- 大きな文字

たいそうカードでできること
ボタンひと押しでスタンプ
朝の体操がすんだら「スタンプを押す」をひと押し。今日のスタンプと、何日つづいているかがひと目でわかります。
ひと月のカード
日付ごとにスタンプが並ぶ、昔ながらのカードの形です。押し忘れた日も、日付をタップすればあとから記録できます。
動画を見ながら体操
ラジオ体操第一・第二と、座ったままでもできる「みんなの体操」の動画を、アプリの中でそのまま再生できます。
毎朝のお知らせ
決まった時間にそっとお知らせします。はじめは朝6時30分。お知らせの時間は自由に変えられます。
家族に送る
今月のカードを画像にして、LINEなどで家族に送れます。離れて暮らす家族にも、元気な様子が伝わります。
きろく
連続日数、いちばん長くつづいた日数、合計日数、この6か月の変化をまとめて確認できます。
アプリの画面



使い方はかんたん3ステップ
- 朝の体操をします。アプリの動画を見ながらでも、ラジオやテレビに合わせても大丈夫です。
- 「スタンプを押す」をタップします。今日のマスにスタンプが入ります。
- カードが埋まっていくのを楽しみに、明日の朝もつづけます。朝のお知らせが、そっと背中を押してくれます。
離れて暮らすご家族へ
今月のカードは、ボタンひとつで画像にしてLINEなどで送れます。「今月は25日できたよ」と、毎朝の体操が家族の話題になります。
ご両親やおじいちゃん・おばあちゃんに体操をすすめたい方は、帰省のときなどに一緒にインストールして、最初のスタンプを押してみてください。大きな文字とボタンで、スマホが苦手な方でも迷わず使えます。
無料でダウンロード
たいそうカードは無料でお使いいただけます。会員登録は必要ありません。
Androidの方 Google Play からダウンロード
iPhoneの方 iPhone版は準備中です
アプリ内に広告が表示されます。
よくある質問
- 無料で使えますか?
- はい、無料でお使いいただけます。アプリ内に広告が表示されます。
- 会員登録やログインは必要ですか?
- 必要ありません。インストールしてすぐに使えます。スタンプの記録はお使いのスマホの中に保存されます。
- iPhoneでも使えますか?
- iPhone版はただいま準備中です。公開されたら、このページのダウンロードボタンからそのままApp Storeに進めます。
- スタンプを押し忘れた日はどうなりますか?
- カードの画面で日付をタップすると、あとからスタンプを押せます。
- 体操の動画を見るのに必要なものは?
- 動画はYouTubeで再生するため、インターネットへの接続が必要です。スタンプを押すだけなら、インターネットにつながっていなくても使えます。
- 公式のアプリですか?
- いいえ、非公式のアプリです。株式会社かんぽ生命保険とは関係ありません。動画は、ラジオ体操チャンネル【かんぽ生命公式】(YouTube)のものを再生しています。